Warum Datteln?
Haben Sie sich schon einmal gefragt, was passieren würde, wenn Sie damit anfingen, Datteln zu essen? Möglicherweise nicht! Die meisten Menschen haben Datteln und ihre gesundheitlichen Vorzüge eher weniger im Blick. Dabei sind Datteln hinsichtlich ihrer gesundheitlichen Wirkung absolut erstaunlich. Essen Sie drei Datteln pro Tag und erleben Sie, wie ihr Körper davon profitiert!
Datteln gehören zu den gesündesten Früchten überhaupt, denn sie beinhalten eine ganze Menge wichtiger Nährstoffe, u.a. die Spurenelemente Kupfer, Kalium und Mangan, Ballaststoffe, Vitamin B6 und Magnesium.
Ebenso wissen nur Wenige um ihre Vorteile beim Abnehmen: Datteln sind enorm verdauungsfördernd, helfen bei Verstopfung und verbessern die Verdauungsfunktion.
Das in den Datteln enthaltene Magnesium reduziert Bluthochdruck, Kalium unterstützt zudem die Herztätigkeit.